＃通常旦那は通常週２～３回ご自身の食料を調達しに行く。１回の買い物量（２～３日分）をサクッとご紹介。内訳はチキンやら野菜スープ缶やらプロテイン・ヨーグルトやら冷凍エビやらストックを完全に無視した追加のレトルトご飯（真顔＃コロナ時買い物を週１回まで減らした ...